Lusog-Isip:菲律宾人的首个心理健康移动应用程序
Lusog-Isip 是一款专为 Android 用户设计的免费移动应用。该应用由DOH-KMITS开发,是菲律宾首款此类应用,专门用于促进心理健康和自我关怀。它提供了符合文化适应的功能,帮助用户改善整体健康状况并培养更健康的应对策略。
该应用使用基于证据的筛查工具和干预措施,引导用户走向更好的心理健康之旅。通过 Lusog-Isip,您可以访问不同的模块,帮助您管理压力、焦虑和抑郁。您还可以通过应用的跟踪功能监控自己的进展,并获得个性化的自我关怀建议。总的来说,Lusog-Isip 是一个优秀的工具,适用于任何希望优先考虑心理健康和幸福感的人。